zaterdag, juni 5, 2021
Het was een vroege morgen. Ik werd niet fijn wakker en mijn wekker hielp hier ook niet bij. Ik stapte met mijn been uit het bed en merkte een grote blauwe plek op. Geen idee hoe ik eraan kwam....
Technologie heeft ons geholpen sneller te evolueren. Technologie heeft echter ook een aantal nadelen in ons leven gebracht. Het komt vaak voor dat mensen nekpijn hebben nadat ze urenlang hun mobiele telefoon hebben gecheckt. In deze gevallen kan een...
Inmiddels leven we al meer dan een jaar met corona. GEpaard met verschillende maatregelen en versoepelingen, is het iedere maand nog maar de vraag wat we nu wel en niet kunnen ondernemen. Zo gaat reizen naar het buitenland bijvoorbeeld...
Niet alleen voor mensen die psychische problemen hebben is een bezoek aan bijvoorbeeld eenĀ psycholoog Maastricht een slimme keuze. Als je voor een grote stap in je leven staat, dan kan een psycholoog of een therapeut je hierbij helpen. Stel...
Nu we zoveel thuis zijn en ons vaak eenzaam voelen, ligt een verslaving op de loer. Je bent eerder geneigd dat glaasje alcohol te drinken voor je gaat slapen en misschien "mag" je jezelf zelfs al tijdens de lunch...

Een zomerse verbouwing

0
De zomer wordt door veel mensen ingevuld door een vakantie naar een plezierig oord dan wel een verbouwing. Als je niet op vakantie gaat, ga je verbouwen. En als je niet gaat verbouwen, dan ga je op vakantie. Zo...
“Sorry, ik heb je niet verstaan… Kan je het herhalen?” Wellicht zeg je deze zin dagelijks. Tijdens het luisteren van muziek moet je het geluid altijd op zijn hardst zetten, je kan mensen niet meer goed verstaan en mist...
De NLP methode wordt in Nederland steeds populairder, en niet voor niets. Het is een hele prettige manier om effectiever te leren communiceren, en anders om te gaan met conflicten (zowel in jezelf als in de communicatie met anderen)....
Helaas is de intelligente lockdown verlengd. Daar kunnen we het kort of lang over hebben - of gewoon helemaal niet. In plaats van erover te discussiƫren, heb ik besloten het gewoon te accepteren en door te gaan. Mijn blog...
yoga Zaandam

De power van ontspanning

0
Het nemen van je rust, zorgen dat je ontspannen bent, is enorm belangrijk. Veel mensen kampen tegenwoordig met mentale ziektes als burn-outs. Dit komt voort uit een enorme druk vanuit de samenleving. Hoe je met dit soort dingen om...
Als je een gezonde levenstijl erop na wil houden vraagt dat om enige expertise. Veel van deze informatie is online terug te vinden. Hierom is goed internet van belang om deze informatie op een laagdrempellige manier tot je te...
Kosten Ziek personeel is duur. Heel. Erg. Duur. Het zijn immers niet alleen loonkosten die de bankrekening nogal drukken, maar je loopt ook geld mis. Immers zet je je personeel vaak in voor diensten die geld opleveren. Daarnaast komen de...