Waarom een hoortoestel je leven kan veranderen
“Sorry, ik heb je niet verstaan… Kan je het herhalen?” Wellicht zeg je deze zin dagelijks. Tijdens het luisteren van muziek moet je het geluid altijd op zijn hardst...
Is een NLP coach opleiding iets voor jou?
De NLP methode wordt in Nederland steeds populairder, en niet voor niets. Het is een hele prettige manier om effectiever te leren communiceren, en anders om te gaan met...
3 tips om gezond te zijn in de lockdown
Helaas is de intelligente lockdown verlengd. Daar kunnen we het kort of lang over hebben - of gewoon helemaal niet. In plaats van erover te discussiëren, heb ik besloten...
De power van ontspanning
Het nemen van je rust, zorgen dat je ontspannen bent, is enorm belangrijk. Veel mensen kampen tegenwoordig met mentale ziektes als burn-outs. Dit komt voort uit een enorme druk...
Hoe je jouw balkon een rustplekje maakt
Niets aan je hoofd hebben is goed voor je. Altijd “aan staan” kan je helemaal doen opbranden. Daarom is je rust pakken belangrijk. Hoewel lekker op de bank netflix...
Alles over vitamines die we nodig hebben
Wanneer we optimaal gezond willen leven, dan hebben we allerlei essentiële stofjes nodig. Denk bijvoorbeeld aan vitamines en mineralen. Wat zijn vitamines nou precies? Dit zijn chemische verbindingen die...
