Waarom een psycholoog bezoeken voor iedereen goed is
Niet alleen voor mensen die psychische problemen hebben is een bezoek aan bijvoorbeeld een psycholoog Maastricht een slimme keuze. Als je voor een grote stap in je leven staat, dan...
Online therapie werkt goed als hulp bij verslaving
Nu we zoveel thuis zijn en ons vaak eenzaam voelen, ligt een verslaving op de loer. Je bent eerder geneigd dat glaasje alcohol te drinken voor je gaat slapen...
Een zomerse verbouwing
De zomer wordt door veel mensen ingevuld door een vakantie naar een plezierig oord dan wel een verbouwing. Als je niet op vakantie gaat, ga je verbouwen. En als...
Wat is een goed begin voor het keto dieet?
Het Keto dieet is een steeds populairdere manier van afvallen aan het worden. De basis voor dit dieet is eigenlijk dat je niet of nauwelijks koolhydraten eet. Je eet...
Fietsen is gezond voor lichaam en geest
Zoals we allemaal weten is lichaamsbeweging ontzettend belangrijk voor de gezondheid. Maar niet iedereen kan het zich financieel veroorloven om een sportschool of yogastudio abonnement af te sluiten. Ook...
Waarom een hoortoestel je leven kan veranderen
“Sorry, ik heb je niet verstaan… Kan je het herhalen?” Wellicht zeg je deze zin dagelijks. Tijdens het luisteren van muziek moet je het geluid altijd op zijn hardst...
